ご紹介します! 水耕栽培で育てることが出来るオシャレな観葉植物たち

最近巷で話題になっている水耕栽培。あなたも関心がありますか?
水耕栽培は水と肥料を使った栽培方法のことです。
土を使う時よりも手間がかからず美味しい野菜が作れることから、多くの人から人気を集めていますよね。
しかし、水耕栽培で出来るのは野菜だけではありません。
色々な種類の観葉植物も水耕栽培によって育てることができるのです。

部屋に緑が欲しいと思いますか?
それなら水耕栽培を使って観葉植物を育ててみてください。
その観葉植物は、あなたの部屋でオシャレなインテリアになりますよ。

そこで本日は、水耕栽培で育てることができる観葉植物を幾つかご紹介致します。

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知らなきゃ損! 美味しい野菜が簡単に作れる水耕栽培の仕組みとは?

「家庭菜園は手間がかかるから」と思って諦めているあなた!
最近話題の水耕栽培を始めて見ませんか?
水耕栽培は、土を使わないで作物を育てる栽培方法で、土を使う時よりも手間がかからず、土を使う時よりも元気に作物を育てることができるというのが大きな特徴です。
しかも、自宅の限られたスペースで手軽に始めることができます。

水耕栽培なら、忙しいあなたでも簡単に美味しい野菜を作ることができますよ。
だんだんあなたも水耕栽培に興味が出てきましたか?
ではそんなあなたのために、本日は水耕栽培の仕組みについてご紹介致しましょう。

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保存に困る大ぶり野菜の賢い使い道! 簡単『野菜のお漬け物』

漬け物

 

こんにちは。
水耕栽培どっとネット『野菜・植物情報局』のベジッタです。

大根に白菜にキャベツ・・・。

1個の量が多い野菜は買っても使い切るのが大変!
一人暮らしとなればなおのこと、食べきる前に痛んでしまう・・・という方も多くいらっしゃるのではないでしょうか?

そこで今回は栄養士の方に教わった野菜の保存方法を紹介したいと思います。

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自宅が小さな菜園に! 水耕栽培のメリットとは?

水耕栽培どっとネット『野菜・植物情報局』のベジッタです。

近年、偽装表示問題やPM2.5などの公害問題が取沙汰され、食の安全への関心が高まっています。
そこでオススメなのが自宅で手軽にで始められる水耕栽培です。
栽培用のランプを使うことで室内で育てることもできるため、公害の影響を受ける心配もなく、安心して食べることのできる野菜を育てることができます。

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意外な事実!? 実は冷凍保存したほうが便利な野菜 4選

野菜

 

こんにちは。
水耕栽培どっとネット『野菜・植物情報局』のベジッタです。

1人暮らしの方でも、健康や節約のために自炊をする方は多数なのではないでしょうか?
食材を買い込んだ際、使い切る前に傷ませてしまいがちなのが、生ものである「野菜」。
しかし、実はほとんどの野菜は冷凍することで風味や食感を落とさず、長期間保存することが可能なのです!
本日はその中でも、冷凍保存したほうが便利な「意外な」野菜たちと、その保存方法をご紹介いたします!

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ちょい足しで野菜をもっと美味しく♪ これであなたもサラダ美人!

こんにちは。
水耕栽培どっとネット『野菜・植物情報局』のベジッタです。

生野菜をたっぷり食べようと思ったら、まずはサラダが思い浮かびますよね。
家で作ろうと思ったら、野菜を洗って切って盛り付けて、最後に好みのドレッシングをかけ、完成!

簡単で手軽なのはいいのですが、毎回これだとちょっと物足りないとは思いませんか?

そこで今回は、少し”ちょい足し”するだけで、いつものサラダが栄養価も味もグンとレベルアップする方法をご紹介。
美味しく野菜をいただいて、カラダの内側から美しくなりましょう!

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「ナッツは太る」は間違い?! ナッツの驚くべき美容・ダイエット効果!

ナッツ

暖かくなっていくにつれ、「ダイエットしなくちゃ!」と思う人も増えてきますよね。
でも空腹を我慢したり、甘いおやつを控えたりするのはかなり辛い。 そんなときにおすすめなのがナッツです。
太りやすいというイメージがありますがそれは間違い。
ナッツにはダイエットに有効な成分がギュッと詰まっているのです。
今回はそれをご紹介しましょう。

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食べてキレイに☆オリーブオイルで作る美人の常備菜

こんにちは。
水耕栽培どっとネット『野菜・植物情報局』のベジッタです。

You are what you eat.
「あなたは食べたものでできている」

言わずと知れた、英語の古いことわざです。

皆さんの周りにこんな方はいませんか?

『笑うだけでその場がパッと華やぐ』
『ただ歩いているだけなのについ目をやってしまう』
・・・簡単に言えば、美人のことです。

綺麗な方には人を引きつけ、その場の空気をも変えてしまう独特の”オーラ”がありますよね。
さて、一体彼女達の持つ魅力はどこから来るのでしょうか?

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土を使わないで作物が育つ!? 水耕栽培って何?

水耕栽培

こんにちは。
水耕栽培どっとネット『野菜・植物情報局』のベジッタです。

植物に必要なのは肥えた土とたっぷりの太陽。
しかし今この常識を覆す栽培方法で作られている野菜があることを知っていますか?
それは「水耕栽培」
必須なのは水だけ。
太陽光さえ設備が整っていれば不要なのです。
いったいなぜ? どういう仕組みなの? 水耕栽培についてまとめました。

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野菜嫌いの子でも美味しく食べられる!キャロットマフィンの簡単レシピ。

キャロットマフィン04

こんにちは。
水耕栽培どっとネット『野菜・植物情報局』のベジッタです。

子供の野菜嫌いに悩んでいるお母さんは多いですよね。
体のためにはぜひ野菜を食べてもらいたい。でも、無理に食べさせるわけにはいきません。

子供が野菜を嫌う理由のひとつがその味。
ちょっと青臭いようなえぐいような、大人であれば「これもまた旨み」と思えるような味が、子供の敏感な舌には苦手なのです。

そこで、野菜のえぐみや青臭さをうまく消して、子供が喜んで食べる野菜のお菓子のレシピを紹介しましょう。

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